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產(chǎn)品名稱(chēng): 師說(shuō)系列叢書(shū)《陽(yáng)光心態(tài) 燦爛人生》
作者: 孫健升 著
出版社: 機(jī)械工業(yè)出版社
標(biāo)準(zhǔn)書(shū)號(hào): ISBN 978-7-111-23490-6
統(tǒng)一定價(jià): 26.00元
下載: 電子書(shū)下載試看
 

一、 簡(jiǎn)介

    每一個(gè)人都渴望擁有燦爛的人生,但真正能夠活得精彩無(wú)限,有滋有味兒,卻是那些始終以積極的方式回應(yīng)生活的人。生活就是一種態(tài)度,你能駕馭自己的心態(tài),其實(shí)就開(kāi)始了你的精彩人生。本書(shū)通過(guò)大量的心情故事、趣聞?shì)W事以及知識(shí)窗,向讀者娓娓道來(lái)“陽(yáng)光心態(tài),燦爛人生”的真諦。在每章的最后,作者給出了調(diào)節(jié)各種心態(tài)的小方法和小心得,恰似一縷陽(yáng)光,溫暖你的心。

 
二、前 言

    英國(guó)著名作家狄更斯曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“一個(gè)健全的心態(tài),比一百種智慧都更有力量!
    今天的時(shí)代日新月異,今天的社會(huì)不斷變革,今天的生活色彩斑斕。正是這樣的今天,我們面對(duì)了更多的陌生,面對(duì)了更多的選擇,面對(duì)了更多的矛盾。你會(huì)向何處去?你要怎樣生活?你的每一個(gè)選擇和行動(dòng),都取決于一個(gè)鮮為人知卻十分重要的因素,那就是:心態(tài)。
    過(guò)平常日子的人,都在營(yíng)造快樂(lè)的時(shí)光,百姓的生活,都有酸甜苦辣的感慨。可是,工作的緊張忙碌,生活的紛繁坎坷,常常讓很多人迷失自我,身心疲憊。面對(duì)生活中許多的不如意和挫折,許多鮮活的事例啟迪我們:不同的心態(tài)會(huì)有不同的人生結(jié)局,同樣許多經(jīng)典的哲理也讓我們受益終生。于是,就有了一個(gè)愿望,把積極心態(tài)與幸福人生這個(gè)話(huà)題,說(shuō)給大家,寫(xiě)給人們。2007年,中國(guó)教育電視臺(tái)聞知此事,搭建了《師說(shuō)》欄目的平臺(tái),使我得以面向全國(guó)觀眾講述了《陽(yáng)光心態(tài)十二講》。特別是當(dāng)全國(guó)人大常委會(huì)副委員長(zhǎng)、九三學(xué)社中央主席韓啟德先生看過(guò)這一題材后,他給予的鼓勵(lì)更是令我難忘。他親自題寫(xiě)的“陽(yáng)光心態(tài),燦爛人生”,使
得心態(tài)與人生的詮釋得到完美的升華。
    陽(yáng)光,人類(lèi)光明的使者,我們?cè)陉?yáng)光的照耀下獲益匪淺。萬(wàn)物生長(zhǎng)靠太陽(yáng),沒(méi)有陽(yáng)光,地球上就不可能呈現(xiàn)姿態(tài)萬(wàn)千的生命現(xiàn)象。陽(yáng)光給我們以光明和溫暖,不僅帶來(lái)了日夜和季節(jié)的輪回,還為地球的生命提供了各種形式的能源。每天,我們晨迎朝霞,暮披夕陽(yáng),金色的陽(yáng)光帶給我們的是金色的氣息,是充滿(mǎn)生機(jī)與活力的生命之光。讓陽(yáng)光沐浴我們的心靈,當(dāng)我們把陽(yáng)光與我們的心靈聯(lián)系在一起的時(shí)候,陽(yáng)光就是健康和幸福的象征。
    世間萬(wàn)事萬(wàn)物,你可用兩種心態(tài)去看它,一個(gè)是陽(yáng)光的心態(tài),就是健康、積極、進(jìn)取和充滿(mǎn)關(guān)愛(ài)的心態(tài);另一個(gè)是月光心態(tài),它是消極的,初一、十五不一樣,陰晴也不定。陽(yáng)光心態(tài)是充滿(mǎn)希望的,有希望、有動(dòng)力,幸福就把握在自己的手里;陽(yáng)光心態(tài)是充滿(mǎn)力量的,有自信、有智慧,成功就在不懈的努力中實(shí)現(xiàn);陽(yáng)光心態(tài)是充滿(mǎn)愛(ài)心的,有溫情、有善良,照亮別人的時(shí)候提升自己的價(jià)值;陽(yáng)光心態(tài)是充滿(mǎn)快樂(lè)的,有歡樂(lè)、有感恩,每時(shí)每刻與人分享,樂(lè)在其中。
    “人之幸福在于心之幸!,打開(kāi)心靈的窗戶(hù),讓溫暖、和諧的陽(yáng)光灑滿(mǎn)我們的心田!擁有了陽(yáng)光心態(tài),就能享有快樂(lè)的心靈、成就燦爛的人生!
 
三、目 錄

第1 章心態(tài)陽(yáng)光人生美好----------------------------1
世上沒(méi)有絕望的處境,只有對(duì)處境絕望的人------------1
改善心智,快樂(lè)就在身邊----------------------------5
心態(tài)決定人生的高度-------------------------------10
人生美好源于自我的設(shè)計(jì)---------------------------16

第2 章身心健康財(cái)富人生---------------------------20
身心一體,呵護(hù)健康-------------------------------20
修養(yǎng)道德,健康無(wú)憂(yōu)-------------------------------29
與時(shí)俱進(jìn),適者生存-------------------------------35

第3 章平衡和諧生活有序---------------------------39
人生如旅游,而不為趕路---------------------------39
平衡和諧,存乎一心-------------------------------43
放下才會(huì)輕松,輕松才是享受-----------------------47
忍住一份甜,成為偉大的人-------------------------50

第4 章心念一轉(zhuǎn)盡享快樂(lè)---------------------------56
快樂(lè)是一種角度-----------------------------------56
愚妄之人怒氣全發(fā),智慧之人忍氣含怒---------------61
美麗是因?yàn)槟隳軓男男?----------------------------71

第5 章樂(lè)在工作事業(yè)有成---------------------------76
讓理想高于你的才干-------------------------------76
工作且快樂(lè)著-------------------------------------82
努力讓自己成功-----------------------------------89

第6 章活在天堂樂(lè)在人間---------------------------97
助人居天堂,自私入地獄---------------------------97
信任在天堂,猜疑入地獄---------------------------103
平和在天堂,記恨入地獄---------------------------107
友善在天堂,敵對(duì)入地獄---------------------------111

第7 章敞開(kāi)心扉遠(yuǎn)離孤獨(dú)---------------------------119
生活的氣息,源自敞開(kāi)的心扉-----------------------119
懷才不遇還須放開(kāi)胸懷-----------------------------126
選擇溫暖,分享陽(yáng)光-------------------------------133

第8 章善待壓力笑對(duì)人生---------------------------139
堅(jiān)韌不拔,借力發(fā)力-------------------------------139
駕馭自我,釋放壓力-------------------------------144
舍得放下,壓力自退-------------------------------152

第9 章感恩寬容幸福無(wú)憂(yōu)---------------------------159
心存感恩,幸福常伴-------------------------------159
寬容他人,幸福自己-------------------------------165
珍惜所有,分享幸福-------------------------------170

第10章帶著愛(ài)一切將如愿以?xún)?----------------------177
滴水之恩,涌泉相報(bào)-------------------------------177
執(zhí)子之手,與子偕老-------------------------------184
送人玫瑰,手有余香-------------------------------189

參考文獻(xiàn)-----------------------------------------197